Ini Cara Melatih Anak Agar Suka Menyantap Makanan Sehat

GenPI.co— Kalangan orang tua melakukan berbagai cara agar anak mau menyantap makanan sehat.

Salah satu cara yang sering dijumpai adalah menyembunyikan sayuran dalam resep masakan yang disajikan buat anak. Misal dengan memotongnya menjadi ukuran yang sangat kecil, sehingga si buah hati tidak tahu jika tengah makan sayuran. 

Baca juga:

Masalah Gigi Pengaruhi Kepercayaan Diri Anak, Ini Kata Psikolog!'

Bunda, Ini 6 Cara Membuat Anak Bahagia

Namun, menurut Alice Zaslavsky seorang presenter TV dan penulis buku Alice's Food, hal tersebut merupakan cara yang salah.

Alice Zaslavsky mengatakan pendekatan yang lebih baik adalah pendekatan yang berfokus pada upaya untuk menumbuhkan rasa ingin tahu pada anak.

Orang tua, ujarnya, lebih disarankan mengajarkan anak-anak lebih banyak tentang manfaat dari makanan sehat yang disodorkan kepadanya daripada hanya mengatakan jika apel sehat dan permen bisa berpotensi merusak gigi. Anak sebaiknya diberitahu fakta menarik tentang apel, misalnya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News