Agar Kulit Selalu Sehat, Ikuti 5 Cara Mandi yang Benar

Apakah kebiasaan mandi kamu sudah benar? Alangkah baiknya untuk mengikuti 5 cara ini.

10 Agustus 2019 16:30 10 Agustus 2019 16:30
Redaktur: Linda Teti Cordina
Reporter: Hafid Arsyid

Agar Kulit Selalu Sehat, Ikuti 5 Cara Mandi yang Benar - GenPI.co

Disarankan mandi dengan air dingin (foto: realtor.com)

GenPI.co— Untuk mengetahui apakah kebiasaan mandi kamu sudah benar, alangkah baiknya untuk mengecek beberapa hal yang berdampak besar pada kulit dan rambut.

Berikut 5 langkah mandi yang benar, seperti dilansir dari Boldsky.

Biar Tetap Kinclong, Ini 9 Cara Merawat Kulit dari Ancaman Polusi

Hindari Air Panas Untuk Mandi

Air panas meningkatkan kapiler dan aliran darah, sedangkan semburan air dingin, menurut Medical Daily, dapat menyebabkan peningkatan toleransi terhadap stres, penurunan berat badan, dan efek antidepresan.

Mandi yang lama dengan air panas juga mengeringkan kulit dan membuat cepat mengantuk. Jadi sebaiknya mandi cukup dengan air dingin.