Diet Biar Langsing, Santap Sayuran Ini Saja!

GenPI.co - Cara menurunkan berat badan dengan hanya berolahraga memang sulit. Untuk menurunkan berat badan, juga perlu dikombinasikan dengan diet.

Para ilmuwan mengungkapkan sayuran yang mengandung banyak serat akan membuat perut kenyang lebih lama, sehingga bisa mendukung program diet kamu untuk mendapatkan tubuh yang kembali langsing.

Berikut beberapa sayuran yang bisa menjadi menu untuk menurunkan berat badan :

BACA JUGA: Riset Membuktikan Diet Keto Membantu Meningkatkan Kesuburan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News