Merasa Kesepian? Nih Cara Mengatasinya

Merasa Kesepian? Nih Cara Mengatasinya - GenPI.co
Ilustrasi (foto: Shutterstock)

GenPI.co - Teman, keluarga, dan orang asing yang tinggal berjauhan dapat berkomunikasi secara instan berkat media sosial. 

Bahkan siapa pun dapat terbang menggunakan pesawat, misal dari Indonesia ke Singapura hanya dalam hitungan jam.

Namun selalu saja ada orang yang merasa kesepian.

Dilansir dari Goodhousekeeping.com, dari survei 2018 yang dilakukan oleh Kaiser Family Foundation (KFF), para ahli menemukan bahwa sekitar 22 persen masyarakat di Amerika Serikat merasa kesepian.

Perasaan terisolasi yang berkepanjangan dapat menimbulkan masalah kesehatan yang serius, baik mental atau fisik. Perasaan terisolasi sering dikaitkan dengan depresi, dan kecemasan. 

BACA JUGA: Bulan Madu setelah Berkeluarga, Kenapa Tidak? Ini Kiatnya

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya