Berita Top 5: Pengakuan Maia usai Jumpa Dhani, Manfaat Air Kelapa

Berita Top 5: Pengakuan Maia usai Jumpa Dhani, Manfaat Air Kelapa - GenPI.co
Maia Estianty dan Ahmad Dhani (foto: SC IG @maiaestiantyreal dan @ahmaddhaniofficial)

 

Selain berguna untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, air kelapa rupanya memiliki segudang manfaat kesehatan.

Salah satunya efektif untuk menurunkan tekanan darah tinggi atu hipertensi.

Selain itu, di bawah ini terdapat khasiat kesegaran air kelapa untuk membantu menyembuhkan 4 penyakit kronis.

Salah satu manfaat air kelapa adalah menurunkan tingkat gula darah.

Penelitian telah menemukan bahwa air kelapa dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan juga mengurangi stres.

Selain itu, air kelapa juga kaya akan magnesium sehingga dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin.

Sekaligus mengurangi kadar gula darah, pada mereka yang menderita diabetes tipe-2.

Air kelapa juga berguna untuk menangkal serangan jantung. Minum air kelapa bisa membantu menurunkan risiko terkena serangan jantung, tekanan darah tinggi, dan hipertensi.

Air kelapa menawarkan efek antitrombotik, sehingga dapat membantu mencegah pembekuan darah, mengurangi kolesterol, yang mungkin berpengaruh pada tekanan darah dengan menyumbat arteri.

BACA JUGA: Luar Biasa... Khasiat Air Kelapa Sembuhkan 4 Penyakit Kronis

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya