Membaca buku
Saat di rumah, cobalah kembali membaca buku. Koleksi lama bisa kembali di buka dan dibaca. Banyak buku bacaan menarik untuk menambah wawasan dan analisis berfikir seperti novel, ensiklopedia, hingga buku sejarah. Lakukan aktivitas literasi setiap hari. Barangkali bisa membuatmu nyaman kembali.
BACA JUGA: Tipikal Cinta 5 Zodiak, Sagitarius Romantis Banget
Makan buah-buahan
Selain minum air putih, kelelahan akibat bekerja juga bisa dicegah dengan mengonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak cairan. Beberapa buah yang seperti ini adalah melon, semangka, apel, dan pir. Kandungan air yang mencapai 90 persen pada buah-buahan tersebut bisa membuat tubuh sehat dan terhidrasi dalam waktu yang cukup lama. (*)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News