GenPI.co 
2. Buah kering
Kamu juga bisa menyimpan buah kering. Meski beberapa kandungannya sudah berubah, namun tetap lebih bergizi dibanding makanan instan. Beberapa buah kering yang bisa disimpan adalah kismis, aprikot, cherry kering, dan kurma. Daya simpannya bisa mencapai lebih dari satu tahun.
BACA JUGA: Tips Cepat Pulih Melahirkan Operasi Sesar
3. Oatmeal
Siapa sangka oatmeal memiliki daya simpan sampai 2 tahun. Outmeal sendiri memiliki kandungan serat dan kaya gizi. Jadi tidak ada salahnya outmeal masuk dalam daftar menu makanan yang bisa disimpan.
4. Sayur beku
Selain itu, sayur beku bisa jadi salah satu pilihan jika ingin tetap menyajikan sayuran tetapi tak bisa menemukan yang segar. Meskipun kamu menyetok sayuran beku harus memerhatikan cara memasaknya yakni masukkan langsung ke sup saat masih dingin. Dengan begitu, tekstur yang tercipta tidak akan lembek atau hancur. (*)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
