Cara Atasi Stres Akibat Kehilangan Pekerjaan saat Pandemi Corona

Ilustrasi (foto: Pixabay)
Ilustrasi (foto: Pixabay)

GenPI.co - Pandemi virus corona telah menginfeksi lebih dari 2 juta orang, dan menyebabkan 154 ribu lebih kematian di seluruh dunia. 

Untuk menekan penyebarannya, warga diminta tetap di rumah. Bahkan ada negara yang diberlakukan lockdown.

Kondisi ini telah memengaruhi ekonomi, termasuk jalannya bisnis di sejumlah sektor.

Dampak covid-19 di sejumlah negara, juga terasakan dengan adanya pemutusan hubungan kerja (PHK) akibat bisnisnya tak bisa berjalan seperti biasa, atau ada yang ditutup sementara.

BACA JUGA: 5 Langkah Sederhana Bangkit dari Kegagalan Usaha Terimbas Corona

ADVERTISEMENT

Dengan adanya kondisi ini, kamu jangan panik dan stres jika hal tersebut terjadi pada dirimu.

Berikut cara mengelola stres akibat kehilangan pekerjaan yang bisa kamu lakukan:

1. Kendalikan emosi


Reporter : Annissa Nur Jannah

Redaktur : Linda Teti Cordina

loading...

BERITA LAINNYA

Berita Tentang Baca Buku Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING