GenPI.co 
"Hasil studi ini kembali menegaskan tentang pentingnya mengurangi kebiasaan duduk terlalu lama atau kurangnya aktivitas fisik," demikian ditulis tim peneliti.
BACA JUGA: Penasaran dengan Anak Gadis Shah Rukh Khan, Begini Pesonanya
Jika kebiasaan duduk yang terlalu lama dibiarkan, maka bisa terjadi wasir. Sebab pembuluh darah di sekitar anus akan banyak terisi darah. Aliran darah yang konstan tersebut akhirnya akan menekan dinding pembuluh darah hingga semakin membesar.
Dari studi ini, tentu seseorang lebih bisa belajar lagi mengenai pentingnya pola hidup sehat. Salah satunya adalah dengan aktivitas fisik atau olahraga. Di samping hal lain seperti konsumsi 8 liter air setiap hari dan perbanyak makan sayur-sayuran.(*)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp)
.webp)
