Dijamin Ampuh, 5 Cara Mencegah Bau Mulut Selama Berpuasa

Dijamin Ampuh, 5 Cara Mencegah Bau Mulut Selama Berpuasa - GenPI.co
Ilustrasi bau mulut (foto: theasianparent.com)

Bersihkan lidah

Selain menyikat gigi secara rutin, kamu juga harus membersihkan lidah dengan menggunakan alat khusus pembersih lidah. Dengan demikian, bakteri penyebab bau mulut tak sedap yang menempel di lidah bisa menghilang. 

Minum banyak air saat sahur

Saat sahur, jangan lupa untuk minum banyak air untuk menghindari mulut kering dan bau mulut. Jika tubuhmu terhidrasi dengan baik, dijamin bau mulutmu akan lebih segar. Kamu juga harus minum air yang cukup setelah berbuka puasa hingga waktu sahur.

BACA JUGA: Berdasarkan Astrologi, 3 Zodiak Memiliki Ciri Fisik yang Menarik

Hindari kopi

Mengurangi minum kopi selama berpuasa bisa membantu mencegah bau mulut. Sebab, senyawa yang terdapat di dalam kopi dapat mengikat air liur dan menyebabkan mulut terasa kering. Hal ini bisa menyebabkan bau mulut tak sedap. (*)
 

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya