GenPI.co 
GenPI.co - Putus cinta dalam sebuah hubungan biasanya menjadi awal mula suatu penyakit gangguan setres dan kecemasan seseorang.
Salah satu cara mudah dan efektif untuk membuat rasa itu hilang adalah melakukan suatu aktivitas lain seperti mengunyah permen karet.
Dengan mengunyah permen karet yang manis, hormon kebahagiaan pun muncul dan merasakan adanya ketenangan saat merasa hati mulai gelisah.
Kali ini GenPI.co akan merangkum beberapa manfaat mengunyah permen karet, yang dirangkum dari beberapa sumber :
1. Melawan stres dan rasa gelisah
Kegiatan mengunyah permen karet adalah kebiasaan yang baik untuk mengurai rasa setres dan juga gelisah.
Karena saat mengunyah suatu yang manis akan menurunkan kadar hormon kortisol (pemicu setres).
BACA JUGA: Mengunyah Permen Karet Bisa Mengurangi Morning Sickness Ibu Hamil
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
