Mengunyah Permen Karet Bantu Melawan Stres dan Gelisah, Coba Deh!

Mengunyah Permen Karet Bantu Melawan Stres dan Gelisah, Coba Deh! - GenPI.co
ilustrasi: mengunyah permen karet ( foto: pinterest)

2. Meningkatkan konsentrasi dan daya ingat

Penelitian mengungkapkan jika mengunyah permen karet bisa meningkatkan kinerja mental dan juga konsentrasi. 

Hal ini di karenakan saat mengunyah, menambah aliran darah yang masuk ke otak yang menyebabkan aliran oksigen ke otak meningkat hingga 25 sampai 40 persen. 

BACA JUGA: Ternyata Khasiat Mengunyah Permen Karet Ampuh Bisa Bikin...

3. Memperbaiki kebiasaan makan

Permen karet juga termasuk golongan makanan camilan ringan yang rendah akan kalori.

Sehingga baik dikonsumsi orang yang sedang melakukan program diet.

Kegiatan mengunyah tidak akan menaikan berat badan secara signifikan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya