5 Makanan Rumahan Ini Bisa Cegah Penyakit Demam Berdarah

5 Makanan Rumahan Ini Bisa Cegah Penyakit Demam Berdarah - GenPI.co
ilustrasi: sayuran hijau dapat mengatasi demam berdarah( foto: pixabay)

1. Pepaya 

Baik buah pepaya maupun daunnya dapat meningkatkan jumlah trombosit dalam beberapa hari.

Dikemas dengan vitamin A, pepaya yang matang adalah makanan enak yang membantu meningkatkan jumlah trombosit.

2. Delima 

Dikemas dengan zat besi, vitamin C dan antioksidan, delima memainkan peran utama dalam memerangi jumlah trombosit yang rendah.

3. Sayuran hijau 

Sumber vitamin K yang baik, mengonsumsi sayuran hijau dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit darah Anda.

Vitamin K penting untuk pembekuan darah dan termasuk sayuran hijau seperti bayam atau kangkung dapat membantu meningkatkan jumlah.

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara