Tinggi Vitamin, Buah Persik Bikin Kolesterol Jumpalitan

Tinggi Vitamin, Buah Persik Bikin Kolesterol Jumpalitan - GenPI.co
Buah persik ampuh untuk kesehatan (fruitsworld)

GenPI.co - Rasanya yang segar dan manis, membuat buah persik sering diolah ke dalam berbagai minuman segar seperti es buah hingga salad. 

Buah yang juga dikenal dengan buah peach ini memiliki kandungan nutrisi tinggi dan vitamin yang baik untuk diet sehat.

BACA JUGA: Jurus Jitu Gaet Janda, Dijamin Ampuh!

Dengan kandungan nutrisi yang melimpah, buah berwarna merah ini juga berguna untuk menangkal dan mengobati beragam penyakit. Yuk simak enam manfaat buah persik untuk kesehatan seperti dilansir dari Boldsky.

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Mengonsumsi buah persik secara rutin secara signifikan mampu mendukung kesehatan jantung dan menghindari risiko penyakit yang sering menyerang organ penting ini.

Persik efektif dalam menurunkan faktor risiko penyakit jantung, seperti tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol jahat.

2. Membasmi Kolesterol

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya