Bukan Kekurangan Vitamin C, Ternyata Ini Penyebab Sariawan

Berikut adalah empat penyebab sariawan selain kekurangan vitamin C, dilansir berbagai sumber.

11 Oktober 2020 18:05 11 Oktober 2020 18:05
Redaktur: Cahaya
Reporter: Asahi Asry Larasati

Bukan Kekurangan Vitamin C, Ternyata Ini Penyebab Sariawan - GenPI.co

Ilustrasi sariawan. Foto: verywell health

GenPI.co - Banyak orang menyalahkan kekurangan vitamin C menyebabkan mulut sariawan. Pasalnya, sariawan sendiri dapat disebabkan faktor lain.

Berikut adalah empat penyebab sariawan selain kekurangan vitamin C, sebagaimana dilansir dari berbagai sumber:

1. Pola makan kurang baik

Penyebab sariawan yang pertama selain kekurangan vitamin c yakni tidak kecukupan zat besi, asam folat, vitamin B6 dan B12. Kekurangan asupan ini juga dapat berakibat tinggi kamu mengalami sariawan.

2. Stres

Selain kekurangan asupan gizi, stres juga dapat menjadi penyebab kamu sering memiliki sariawan. Pasalnya, saat kamu sedang stres daya tahan tubuh sangat menurun sehingga dapat terjadi resiko sariawan yang meningkat cepat.

3. Bakteri dan virus