Mandi yang Bersih Ada Aturannya, Simak 4 Caranya Berikut Ini

GenPI.co - Meski terlihat sepele, kegiatan mandi menjadi salah satu hal yang terpenting untuk sebuah perawatan kulit. Ada beberapa cara dan langkah mandi yang tepat dan direkomendasikan para ahli.

Mengingat, bagaimana pun juga perawatan kulit pasti dimulai dari kamar mandi. Terlebih, kegiatan mandi baik pagi atau sore hari wajib dilakukan guna membersihkan seluruh tubuh dari kepala hingga ujung kaki.

BACA JUGA: Jangan Mandi Setelah Melakukan 4 Kegiatan ini, Bisa Meninggal

Maka dari itu, kita harus mandi dengan cara yang tepat agar tubuh benar-benar bersih. Yuk, ikuti aturan mandi yang benar seperti dilansir dari laman Medical Daily.

1. Batasi suhu dan durasi mandi

Mandi lama bukan berarti Anda sudah melakukannya dengan benar.

Sekitar 5 - 10 menit merupakan waktu ideal untuk mandi. Hal ini dilakukan untuk mengurangi kemungkinan kulit menjadi kering dan gatal.

Para ahli mencatat bahwa suhu adalah faktor lain yang perlu dipertimbangkan saat mandi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News