Bertanam juga bisa meningkatkan suasana hati dan mengurangi tingkat kecemasan.
Selain itu, bertanam juga bisa membantu mengurangi gejala depresi dan menenangkan pikiran.
BACA JUGA: Ingin Berkebun di Rumah? Simak Tips dari Ahli Ya
Bantu memulihkan diri dari kecanduan
Tanaman dapat memicu perasaan positif pada orang yang pulih dari kecanduan alkohol, dan merupakan alat rehabilitasi yang efektif.
Maka dari itu, kegiatan bertanam bisa dimanfaatkan sebagai terapi alami bagi orang yang kecanduan alkohol dan obat-obatan. (Ant)
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News