GenPI.co 
Wajar jika orang mengharapkan hal-hal baik sebagai imbalan atas perubahan bagi diri mereka.
Namun, harus disadari adalah ekspektasi perubahan yang realistis dan tidak sebelum membuat resolusi apa pun karena kegagalan tersebut dapat memengaruhi beberapa orang secara psikologis.
Ada empat kategori utama di mana ekspektasi menjadi tidak realistis, antara lain jumlah perubahan yang diharapkan, kecepatan perubahan, kemudahan dalam pemcapaian, hasilnya dan tujuan mereka.
Untuk itu, kamu yang terkena sindrom harapan palsu sebaiknya berdamai dengan diri sendiri.
Harapan palsu datang ketika seseorang ingin mencapai tujuan cepat dan mudah, ketika tidak bisa mencapainya, orang tersebut menjadi frustrasi dan menyerah untuk berubah.
Fenomena ini merupakan gambaran FHS yang ditandai dengan rasa percaya diri yang salah. (*)
Tonton Video viral berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
