Susah Tidur Nyenyak di Malam Hari? Coba Lakukan 4 Hal Ini

Susah Tidur Nyenyak di Malam Hari? Coba Lakukan 4 Hal Ini - GenPI.co
Susah tidur di malam hari, lakukan 4 hal menyenangkan (foto: foto: Shutterstock)

Bayangkan kamu tengah berjalan di pantai, dengan alunan musik yang rileks. Hal ini akan membuat tenang dan bahagia, dan perlahan mata akan bisa terpejam.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya