Khasiat 3 Minyak Ajaib Ini Luar Biasa, Ibadah Puasa Jadi Lancar

Khasiat 3 Minyak Ajaib Ini Luar Biasa, Ibadah Puasa Jadi Lancar - GenPI.co
Khasiat 3 Minyak Ini Luar Biasa, Ibadah Puasa Makin Lancar ( foto: Pixabay)

GenPI.co - Saat bulan Ramadan tiba, yang berubah tidak hanya pola makan kita, tapi juga jam tidur. 

Sebagian orang merasa sangat sulit tidur saat puasa, hal itu terjadi karena mereka khawatir tidak bisa bangun saat waktunya makan sahur.

BACA JUGA: 4 Manfaat Minyak Zaitun, Bikin Pasangan Betah di Rumah

Padahal, tidur yang nyenyak bisa didapatkan dengan cara membersihkan badan sebelum tidur, memakai pakaian yang bersih, atau suasana kamar yang nyaman.

Tapi jika kamu sudah melakukan semua hal itu, dan belum juga mendapatkan tidur yang nyeyak, kamu bisa meletakkan beberapa jenis minyak esensial di kamarmu. 

Minyak esensial identik dengan aroma-aromanya yang khas. 

Nah, berikut adalah beberapa jenis minyak esensial yang bisa membantumu tidur nyenyak, seperti yang sudah dirangkum GenPI.co dari berbagai sumber berikut:

1. Lavender

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya