Dahsyat, Khasiat Daun Kenikir Tidak Bisa Disepelekan

Dahsyat, Khasiat Daun Kenikir Tidak Bisa Disepelekan - GenPI.co
Daun kenikir. Foto: Shutterstock

GenPI.co - Meskipun tidak sepopuler tanaman lain, daun kenikir ternyata memiliki segudang manfaat yang tidak bisa diremehkan.

Kenikir adalah jenis sayuran yang biasanya dimakan langsung sebagai lalapan.

BACA JUGAWanita Harus Tahu Daun Senna, Khasiatnya Dahsyat, Bikin Ketagihan

Terdapat sejumlah nutrisi penting pada daun kenikir selain mengandung vitamin dan mineral. Apa saja manfaatnya?

1. Cegah penyakit kronis

Manfaat daun kenikir bisa mencegah berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker.

Hal ini karena daun kenikir mengandung antioksidan yang tinggi.

2. Menjaga sistem pencernaan

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara