GenPI.co - Meskipun tidak sepopuler tanaman lain, daun kenikir ternyata memiliki segudang manfaat yang tidak bisa diremehkan.
Kenikir adalah jenis sayuran yang biasanya dimakan langsung sebagai lalapan.
BACA JUGA: Wanita Harus Tahu Daun Senna, Khasiatnya Dahsyat, Bikin Ketagihan
Terdapat sejumlah nutrisi penting pada daun kenikir selain mengandung vitamin dan mineral. Apa saja manfaatnya?
1. Cegah penyakit kronis
Manfaat daun kenikir bisa mencegah berbagai penyakit kronis seperti penyakit jantung dan kanker.
Hal ini karena daun kenikir mengandung antioksidan yang tinggi.
2. Menjaga sistem pencernaan
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News