Sibuk Bekerja, Ini Pentingnya Cuti untuk Selamatkan Jiwa

1. Merasa Tidak Bisa Fokus

Saat tubuh dan pikiran membutuhkan istirahat yang lebih, kamu akan sulit untuk mendapatkan fokus.

Meskipun berusaha fokus dan tidak terganggu, bisa saja pekerjaan yang kamu lakukan tetap tidak baik dan sering terdapat kesalahan.

BACA JUGA:  Kesayangan Dewa Rezeki, 5 Zodiak Mendadak Dapat Uang Segepok

Pada saat seperti itu, memprioritaskan pekerjaan memang penting, termasuk dengan cara mengambil istirahat sejenak dan mulai bekerja lebih optimal.

2. Menunjukkan Tanda Stres Fisik

BACA JUGA:  Inspirasi Nama Bayi Laki-laki Bermakna Cahaya

Jam kerja yang panjang sebenarnya dapat membuat tubuh sakit, stres dan pikiran yang rumit dapat mengganggu kesehatan tubuh lebih dari sekedar kelelahan.

Ketegangan dan tuntutan pekerjaan yang tinggi membuat saraf-saraf menjadi tegang, gejala stres bisa muncul secara fisik seperti perut sakit, kebotakan bahkan sakit koroner.

BACA JUGA:  Pemegang Kunci Surga, 5 Shio Ini Akan Dibanjiri Keberuntungan

3. Tidak Melakukan Perawatan Diri

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News