GenPI.co 
Vitamin B
Niacin, salah satu komponen di vitamin B (terutama B3), memiliki beberapa komponen yang dapat membantu memperlambat penuaan.
Salah satu caranya adalah dengan membantu kulit kamu meningkatkan kemampuan untuk meregulasi kelembapan pada kulit.
BACA JUGA: Rutin Minum Rebusan Kulit Nanas, Siap Bergulat Hingga Fajar
Vitamin pencegah penuaan kulit ini bisa didapatkan dari makanan-makanan seperi daging ayam, telur, daging, ikan, kacang-kacangan, dan roti kaya protein.
Vitamin K
BACA JUGA: Ajaib! 4 Makanan Ini Bisa Bantu Atasi Masalah Kulit Kering
Makin kamu bertambah tua, lingkar mata bisa jadi terlihat makin jelas.
Lingkar mata ini terbentuk akibat kapiler-kapiler di sekitar mata bocor atau melar, yang menyebabkan penggumpalan darah.
BACA JUGA: 3 Pilihan Body Scrub yang Bikin Kulit Mulus, Harga Terjangkau!
Konsumsilah makanan atau produk yang mengandung Vitamin K seperti bayam, kol, brokoli, dan kangkung.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
