GenPI.co 
Tahukah kamu membolos olahraga saat hamil dapat membahayakan tubuh kamu?
Kurang berolahraga selama kehamilan menempatkan kamu pada risiko komplikasi, seperti peningkatan denyut nadi dan tekanan darah.
Sekaligus menempatkan kamu pada risiko tambahan mengembangkan diabetes gestasional.
BACA JUGA: Dokter Boyke Ungkap Posisi Enak untuk Wanita Hamil, Hmmm
Berlebihan mengonsumsi vitamin dan suplemen
Kamu sudah tahu kamu memerlukan vitamin prenatal. Namun, jika berlebihan mengonsumsi suplemen tambahan dan obat-obatan herbal nonresep, hal ini sebenarnya tidak terbukti dapat membantu kelancaran kehamilan.
BACA JUGA: Varian Delta Lebih Bahaya Bagi Ibu Hamil, Lakukan Ini Segera
Justru bisa berbalik membahayakan perkembangan janin dalam kandungan.
Melewatkan makan
BACA JUGA: Syarat Ibu Hamil Bisa Disuntik Vaksin Covid-19, Catat Ya Bund!
Selama kehamilan, kebiasaan makanan berubah. Satu hal yang pasti: kamu tidak boleh melewatkan makan, apa pun alasannya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
