Tinggi Badan Si Kecil Tak Tumbuh Sempurna? Lakukan Cara ini Moms

GenPI.co - Tinggi badan anak pada masa pertumbuhan dipengaruhi oleh banyak faktor. Selain genetik, dipengaruhi pula dengan asupan gizi dan pola asuh.

Dilansir dari Verywell Famil, ada beberapa faktor yang dapat merangsang pertumbuhan anak mulai dari genetik, nutrisi, dan kesehatan anak. 

Selain itu, menurut riset terbaru, faktor tidur nyenyak dan olahraga pada anak juga memiliki andil besar terhadap perkembangan si buah hati. 

BACA JUGA:  Bunda Wajib Tahu, Penuhi Gizi Balita Stunting Lewat 3 Cara ini

Hal in berkaitan dengan pelepasan hormon pertumbuhan yang lebih sering dikeluarkan pada malam hari, terutama saat anak tidur nyenyak.

Kualitas tidur malam yang baik, akan berdampak pada kemampuan kognitif dan pertumbuhan anak kelak.

BACA JUGA:  3 Langkah Perbaikan Gizi untuk Bayi Stunting, Catat Moms!

Sebaliknya, jika tidur anak sering terganggu, pertumbuhan anak mungkin tidak terjadi secara normal karena tidak ada lonjakan pelepasan hormon pertumbuhan.

"Akibatnya, kurva pertumbuhan anak bisa jatuh. Misalnya, seorang anak berada di persentil ke 50 berdasarkan tinggi dan berat badan dalam perkembangan awal.

Namun, karena tidur malamnya selalu terganggu, kurva pertumbuhannya mungkin jatuh ke persentil ke 10," demikian ungkap penelitian tersebut. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News