Meski tak setinggi susu, brokoli juga merupakan sayuran yang mengandung kalsium.
Memenuhi kebutuhan kalsium untuk anak sangat penting guna mendukung perkembangan serta pemeliharaan kesehatan tulang dan giginya.
Bila kekurangan kalsium, pertumbuhan dan perkembangan anak akan terganggu.
BACA JUGA: Mom, Anak Butuh Bermain di Luar Rumah untuk Tumbuh Kembangnya
Tak hanya itu, tulang pun menjadi lemah dan rapuh serta berpotensi menyebabkan osteoporosis pada anak di kemudian hari.(*)
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News