Kombinasi 3 Buah Ini Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Buah-buahan merupakan sumber serat, karbohidrat kompleks, serta vitamin dan mineral yang bagus untuk meningkatkan daya tahan tubuh.


Redaktur:
Kombinasi 3 Buah Ini Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh - GenPI.co
ilustrasi buah. foto: envato elements

Sebagai variasi, kamu juga bisa membuat kombinasi buah kaya vitamin C lainnya, seperti mangga, pepaya, atau nanas untuk sarapan.

Campurkan buah-buahan ini menjadi semangkuk salad buah dengan yoghurt, atau jadikan smoothie sehat tanpa gula tambahan.

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda