4 Faktor yang Meningkatkan Risiko Obesitas pada Balita

4 Faktor yang Meningkatkan Risiko Obesitas pada Balita - GenPI.co
ilustrasi balita obesitas. foto: shutterstock

GenPI.co - Setiap orang tua tentu ingin memberikan gizi dan nutrisi terbaik untuk anak balita demi mendukung tumbuh kembangnya.

Namun perjalanan dalam pemberian makanan pada si kecil tidak selalu berjalan mulus.

Ada pun beberapa hal yang dapat meningkatkan risiko obesitas pada balita, yaitu:

BACA JUGA:  Tasya Kamila Beber Tantangan Mengasuh Anak di Era Digital

Mengonsumsi makanan tinggi kalori

Mengutip dari Mayo Clinic, mengonsumsi makanan tinggi kalori secara terus menerus bisa menyebabkan obesitas pada balita.

BACA JUGA:  Kecanduan Gim Online, 2 Anak di Batam Bobol Indomaret

Ditambah lagi, di usia 2-5 tahun nafsu makan si kecil sedang berubah-ubah dan ingin mencoba banyak makanan baru. Makanan yang termasuk tinggi kalori seperti makanan cepat saji, makanan dipanggang, dan makanan ringan.

Kurang olahraga

BACA JUGA:  Polisi Sosialisasikan Tertib Lalu Lintas bagi Anak Pulau di Batam

Ada tipe anak yang senang makan tapi malas bergerak, inilah yang bisa menjadikannya obesitas. Anak balita yang kurang olahraga bisa memicu masalah pada gizi yang berbahaya, seperti obesitas.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya