Hilangkan 5 Kebiasaan Toxic ini Saat Bangun Pagi

GenPI.co - Setiap hari ketika kita bangun pagi, kita melakukan hal-hal tertentu sebagai kebiasaan toxic yang mungkin menghambat kita sebagai pribadi.

Kebiasaan beracun ini membuat kita lambat, negatif, dan juga kita menjadi pemarah. Pada gilirannya, sifat pemarah kita menular pada orang-orang di rumah, pada pekerjaan kita, dan tidak ada yang berjalan dengan baik. 

Jadi untuk memulainya, hilangkan 5 kebiasaan pagi yang toxic ini dan bersiaplah untuk hari yang penuh energi.

BACA JUGA:  Pengin Mawar Cepat Berbunga? Begini Tipsnya.

Melihat layar ponsel 

Saat ini, hal pertama yang kita lakukan saat bangun tidur adalah melihat layar ponsel. Ini adalah kebiasaan paling beracun yang mempengaruhi mata kita. Itu juga membuat kita kurang produktif. 

BACA JUGA:  Tips Menolak Cinta Seseorang dengan Efektif Lagi Sopan! Cobalah

Jadi, sebagai gantinya, bangun, minum air hangat, cuci muka, berdiri atau duduk di balkon atau dekat jendela dan hirup udara segar. 

Luangkan waktu satu atau dua jam untuk diri sendiri dan kemudian lihat telepon, media sosial, surel, dan sebagainya.

BACA JUGA:  Tips Rumah Tampak Terawat dan Menawan, Ketahui 3 Rahasia ini!

Melewatkan sarapan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News