Buat Daftar Pekerjaan dengan Rapi
Ini mungkin terdengar agak konyol tetapi ini dapat mengubah hidup dengan cara yang tidak dapat kamu bayangkan. Kamu bisa menjadi jauh lebih terorganisir dan fokus.
Temukan Jalan Keluar
Merangkul emosi adalah penting, tetapi melepaskan emosi juga sama pentingnya. Temukan jalan keluar yang membantumu menggunakan emosi secara konstruktif. Cobalah nikmati suasana dengan cara mendengarkan musik, bernyanyi, menari dan melukis. Hal tersebut bisa menjadi terapi psikis.
Baca juga:
Bunda, Ini 6 Cara Membuat Anak Bahagia
Terbukti! Lama Waktu Pacaran Menentukan Kebahagiaan Pernikahan
Ikuti Kata Hati
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News