Kamu Jangan Makan Buah Ini Saat Perut Kosong

Kamu Jangan Makan Buah Ini Saat Perut Kosong - GenPI.co
ilustrasi makan buah. foto: dok. GenPI.co

Kandungan serat dan fruktosa pada buah sitrus juga dapat memperlambat kerja sistem pencernaan dan meningkatkan risiko penyakit GERD.

Oleh karena itu, hindari makan buah yang tidak boleh dimakan saat perut kosong seperti jambu dan jeruk di pagi hari agar tidak mengalami gangguan pencernaan. (hellosehat)

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya