GenPI.co 
GenPI.co - Psikolog klinis anak Saskhya Aulia Prima mengungkapkan, membangun ikatan emosional dengan anggota keluarga sangat penting untuk diperjuangkan bersama.
Menurutnya salah satu yang perlu dibangun adalah memiliki quality time dengan keluarga sekalipun mempunyai waktu terbatas.
"Menciptakan momen kebersamaan keluarga tentu harus menyisihkan waktu agar aktivitas terasa menyenangkan," jelas Saskhya kepada GenPI.co, Rabu (27/7).
BACA JUGA: Jangan Dilarang, Ini 4 Manfaat Main Pasir Untuk Pertumbuhan Anak
Sejatinya momen kebersamaan penting untuk dilakukan secara rutin agar tercipta bonding satu sama lain.
Menurutnya, menjalin kelekatan ikatan emosional (bonding) antara orangtua dan anak sangatlah penting agar anak merasa dirinya aman, nyaman, mendapat dukungan.
BACA JUGA: Apa Saja Makanan yang Dianjurkan untuk Perkembangan Anak, Dok?
Bonding keluarga, lanjutnya, tidak harus memakan waktu banyak, dilakukan secara mewah, ataupun harus di luar rumah.
"Quality time bisa dilakukan dalam bentuk apa saja, ngemil sambil nonton bersama saja bisa menjadi hal menyenangkan dan membentuk emosional," imbuhnya.
BACA JUGA: Ini 3 Inspirasi Quality Time dengan Keluarga di Rumah
Saskhya menyarankan, setidaknya waktu bersama keluarga dihabiskan minimal 20-30 menit setiap harinya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
