GenPI.co 
GenPI.co - Anak-anak sudah kembali menjalani rutinitas ke sekolah setelah dua tahun pembelajaran jarak jauh akibat pandemi covid-19.
Namun, sebagaian orang tua masih khawatir mengenai kesehatannya mengingat bakteri, virus dan kuman ada di mana-mana.
Itulah alasannya kamu perlu memberikan vitamin untuk anak-anak sebagai upaya menjaga tubuhnya selalu sehat dan bertenaga.
BACA JUGA: 5 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan Pria, Bikin Tambah Dahsyat
Selain memberikan multivitamin anak, ada hal lain yang perlu dilakukan agar tubuhnya lebih fit dan siap menghadapi tantangan dari lingkungan.
Nah, di bawah ini adalah beberapa tips menjaga kesehatan anak dalam rangka menyambut pembelajaran tatap muka di sekolah.
1. Berikan makanan bergizi seimbang
BACA JUGA: Cara Tasya Kamila Dorong Tumbuh Kembang Anak, Kuncinya Peka
Percaya atau tidak, kesehatan tubuh berasal dari apa yang dimakan. Makanya, ada istilah you are what you eat.
Agar tubuhnya sehat dan bugar, pastikan kamu memberikan menu makanan bergizi seimbang mulai dari karbo, protein, mineral dan vitamin hingga air.
BACA JUGA: Sri Mulyani Bawa Kabar Baik, IKN Nusantara Tancap Gas
Untuk memelihara sistem ketahanan tubuhnya, akan lebih baik jika si Kecil banyak mengonsumsi sumber vitamin C yang punya mendukung kesehatannya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
