Yandex Metrics
GenPI.co App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

Hari Olahraga Nasional, Yuk Terapkan 6 Pola Lari Ini

Ilustrasi - Hari olahraga nasional mengingatkan siapapun untuk mulai hidup sehat. Olahraga bisa dimulai dengan cara sederhana salah satunya lari. (Sumber foto: The Health Site)
Ilustrasi - Hari olahraga nasional mengingatkan siapapun untuk mulai hidup sehat. Olahraga bisa dimulai dengan cara sederhana salah satunya lari. (Sumber foto: The Health Site)

Lari maraton jarak jauh 5K dapat dijalankan setiap akhir pekan bagi yang ingin merasakan sensasi dalam berlari. Ini akan melatih sportivitas karena diperlukan sebuah usaha ekstra untuk mencapai target yang telah ditentukan. Lari maraton tidak memerlukan durasi waktu tertentu dan tidak terlalu menguras banyak energi.

Jangan lewatkan video populer ini:


Reporter : Hafid Arsyid

Redaktur : Maulin Nastria

BERITA LAINNYA

TANYA AHLI

Berita Tentang Jumat Hebat Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING