GenPI.co - Ada rahasia yang bisa kamu praktikkan untuk melatih otak dan meningkatkan IQ demi mendorong kemampuan intelektualmu.
Itu adalah perilaku sederhana yang bisa kamu lakukan tiap hari di sela-sela kesibukan. Apa saja? simak di bawah ini, Genpiple!
Memecahkan teka-teki
Teka-teki adalah cara yang bagus untuk melatih pikiran. Sudoku atau teka-teki silang dapat merangsang pikiran dan mendorong kamu untuk mencari solusi lebih cepat.
BACA JUGA: 10 Tips Kebebasan Finansial dari OctaFX, Masa Depan Aman
Jika kamu memecahkan teka-teki setiap hari, itu pasti akan meningkatkan kemampuan pemecahan masalah.
Memperhatikan lingkungan sekitar
Memperhatikan dunia di sekitar dapat membantu kamu mempelajari banyak hal, seperti perasaan, emosi, cara logis, dan sebagainya.
BACA JUGA: Raih Pernikahan yang Sehat Bahagia dengan 5 Tips Jitu Berikut
Ketika kamu benar-benar mengamati seseorang atau sesuatu, dirimu akan selalu belajar sesuatu yang baru dan ini akan membantu memperoleh perspektif yang baru.
Meditasi
Meditasi sangat merangsang pikiran. Ini membebaskan pikiran dari pikiran negatif atau beracun dan memungkinkan getaran positif yang segar masuk.
BACA JUGA: Tips Traveling agar Tidak Boros, Pulang Liburan Tetap Tenang
Meditasi juga membantu mengurangi kecemasan dan stres. Memasukkan kebiasaan ini ke dalam hidup setidaknya selama 5 menit sehari dapat memberikan keajaiban bagi kecerdasan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News