Untuk Ibu Hamil, Jangan Lewatkan Konsumsi Nutrisi Ini agar Bayi Tumbuh Cerdas

GenPI.co - Beberapa hal dalam hidup memberikan kebahagiaan, seperti kelahiran bayi.

Memiliki bayi yang sehat dan cerdas bisa dibilang merupkaan impian semua orang tua.

Bayi lahir dengan sel otak yang lengkap, sekitar 100 miliar neuron. Ukuran otak menjadi empat kali lipat hingga dewasa.

BACA JUGA:  5 Perubahan Suami Saat Istri Hamil, Jangan Sampai Kaget!

Sebagian besar pertumbuhan otak terjadi dalam beberapa tahun pertama kehidupan: ukuran otak berlipat ganda pada tahun pertama dan mencapai sekitar 90 persen ukuran dewasa pada usia 5 tahun.

Pada awalnya, bahkan sebelum pembentukan neuron, otak dimulai sebagai tabung saraf embrionik.

BACA JUGA:  Benarkah Minum Susu Kedelai Sangat Penting bagi Ibu Hamil dan Bayinya? Berikut Penjelasannya

Vitamin B penting untuk pembentukan tabung saraf, terutama vitamin B9 (asam folat) dan B12 (kobalamin).

Kekurangan nutrisi B yang parah selama kehamilan dapat mengganggu perkembangan otak bayi.

BACA JUGA:  Hukum Nasab Anak Jika Istri Selingkuh Sampai Hamil

Dilansir Psychology Today, nutrisi secara keseluruhan juga penting untuk otak dan pertumbuhan tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News