Selain Cegah Diare, Ini 4 Manfaat Makan Buah Salak

GenPI.co - Salak ternyata memiliki khasiat bagi kesehatan. Rasanya yang asam manis membuat buah berbiji ini ampuh untuk atasi penyakit diare. Sebab, salak memiliki kandungan vitamin C tinggi. 

Selain itu, salak juga masih memiliki kandungan gizi lainnya yang berguna untuk menangkal beragam penyakit. Yuk simak penjelasannya seperti dilansir laman Medisiana.

BACA JUGA: 5 Film Halloween dekade 90-an ini Masih Asyik Ditonton Loh!

Meningkatkan kerja otak

Dalam sebuah jurnal ilmiah telah terbukti bahwa salak yang mengandung pectin dan potassium berguna untuk membantu meningkatkan kinerja otak. Kandungan potassium akan diserap dan membantu mengangkat kinerja otak dan mengendalikan detak jantung yang diatur oleh sistem saraf otonom

Mencegah tumbuhnya sel kanker prostat

Kandungan pektik di dalam buah salak akan mencegah berkembang biaknya sel-sel kanker. Selain itu, pektik juga membantu menimalisir proses apoptopis, yaitu sebuah proses bunuh diri dari sel-sel di dalam tubuh.

Membantu proses diet

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News