GenPI.co 
GenPI.co - Bidan dan pendiri bumilpamil Jamilatus Sadiyah berbagi tips supaya ibu lancar menyusui, sehingga bayi tercukupi kebutuhan nutrisinya.
Jamilatus mengatakan proses menyusui yang tidak lancar sering kali karena ibu belum mempersiapkan dirinya dari awal dan kurang percaya diri.
“Kuncinya itu suplai demand. Makin sering menyusui maka ASI akan semakin banyak. Ketika ibu relaks dan tenang, maka ASI akan mudah keluar,” katanya dikutip dari Antara, Senin (5/8).
BACA JUGA: Tips Persiapan Kehamilan Agar Bayi Terlahir dalam Kondisi Sehat
Dia menyampaikan supaya bisa lancar menyusui maka sebaiknya ibu dan bayi berada dalam satu kamar.
Kemudian ibu bisa belajar memposisikan perlekatan yang tepat dengan berkonsultasi dengan konselur laktasi.
BACA JUGA: Tips Menangani Gatal Pada Kulit Bayi Agar Tidak Menyebabkan Iritasi
“Ibu juga bisa melakukan latihan relaksasi, supaya tidak ada pikiran khawatir dan stres yang bisa berisiko memperlambat keluarnya ASI,” tuturnya.
Jumilatus juga menyarankan supaya keluarga maupun pasangan belajar terkait anatomi serta fisiologi menyusui, supaya bisa membantu ibu jika kesulitan menyusui.
BACA JUGA: Tips Menjaga Kesehatan Kulit Bayi Agar Tidak Bersisik dan Kering
Dia menyebut organisasi kesehatan dunia yakni WHO telah memberikan saran supaya ibu melakukan tujuh kontak agar lebih lancar menyusui.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
