Tips Agar Anak Terbiasa Mengonsumsi Makanan Sehat dan Bergizi

Tips Agar Anak Terbiasa Mengonsumsi Makanan Sehat dan Bergizi - GenPI.co
Dokter anak dan konsultan neonatal Abhishek Chopra membagikan tips supaya anak terbiasa mengonsumsi makanan sehat dan bergizi. (Foto: Iqbal Afrian/GenPI.co)

Hal yang tak kalah pentingnya yakni orang tua supaya menggabungkan komsumsi makanan sehat dengan aktivitas fisik kepada anak.

Dia mengatakan anak usia prasekolah yakni 3 sampai 5 tahun harus terlibat permainan aktif selama tiga jam sehari.

“Kemudian anak usia 6 sampai 17 tahun minimal melakukan aktivitas fisik selama 60 menit setiap harinya,” ucapnya. (ant)

BACA JUGA:  Tips Pengasuhan untuk Meminimalkan Risiko Tindakan Negatif Anak

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya