“Olahraga adalah cara alami untuk mencapai peningkatan testosteron pria. Testosteron penting untuk kesehatan dan kesejahteraan organ fungsional pria,” ucap Dr. Deane.
Selain faktor merokok dan gaya hidup, pria akan kehilangan fungsi alat kelamin karena proses penuaan. Obat-obatan seperti viagra atau cialis, yang bekerja dengan meningkatkan aliran darah ke alat kelamin, bisa menjadi pilihan bagi pria yang khawatir kehilangan kejantanan. Botox juga merupakan pilihan potensial, meskipun keampuhannya belum dikonfirmasi.
Ia juga menyarankan berolahraga setidaknya tiga kali per minggu, karena olahraga juga dapat membantu meningkatkan testosteron.
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News