Hari Diabetes Sedunia, Kendalikan Gula Darah dengan Makanan ini

Hari Diabetes Sedunia, Kendalikan Gula Darah dengan Makanan ini - GenPI.co
makanan alami bisa meencegah diabetes tipe 2. (Foto: HonesDocs.com)

GenPI.co - Makanan merupakan peran penting dalam mengendalikan kadar gula darah bagi penderita diabetes.  Demikian pula, salah satu langkah penting dalam mencegah diabetes adalah menurunkan berat badan. Ini dapat dicapai dengan olahraga teratur dan rencana diet sehat.

Diabetes tipe dua dapat dikendalikan sebagian besar dengan bantuan makanan alami. Makanan penuh daya ini tidak hanya akan mengendalikan penyakit itu, tetapi juga meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Berikut ini makanan yang bisa dikonsumsi untuk mencegah diabetes :

BACA JUGA: Hari Diabetes Sedunia, Ayo Cegah Silent Killer Dengan 6 Langkah!

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya