Asam Lambung dan Maag Kumat? Obati dengan Jahe

Asam Lambung dan Maag Kumat? Obati dengan Jahe

GenPI.co - Asam lambung sering naik? Maag sering kumat? Obati dengan mengonsumsi jahe. Nyeri ulu hati yang sudah parah sekalipun, bisa diredam dengan konsumsi jahe.

Khasiat jahe jangan ditanya lagi. Dalam jahe, ada kandungan Karbohidrat 10,12 gram. Setelah itu kalori 10,12 kal. Ada juga protein 1,50 gram. 

Kandungan  lemak juga ada sebesar 1,00 gram. Setelahnya ada zat besi 1,60 mg, kalsium 21,00 mg, fosfor 39,00 mg, vitamin A 30,00 SI, vitamin B 0,02 mg, vitamin C 4,00 mg dan air 86,20 gram.

Agar bisa mengurangi nyeri ulu hati dan maag, jangan mengonsumsi jahe lebih dari 10 gram per hari. Racik saja minuman penyembuhnya. 

Siapkan: 
– Sepotong jahe.
– ½ lemon.
– 3 gelas air.
– Madu murni.

Cara membuat:
– Parut jahe.
– Tambahkan jahe ke dalam air dan jus lemon.
– Aduk beberapa saat hingga tercampur rata.
– Setelah tercampur, tambahkan madu secukupnya.
– Minuman pereda nyeri ulu hati ini siap diminum. (*)
 

Video seru hari ini:



Redaktur : Agus Purwanto

RELATED NEWS