GenPI.co 
Bayam
Makan bayam dapat membantu meningkatkan kualitas hubungan lebih baik dan juga meningkatkan aliran darah ke si Otong. Bayam mengandung magnesium yang membantu mengurangi peradangan di pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.
Selain itu, bayam juga tinggi folat, yang membantu meningkatkan sirkulasi darah ke daerah lain, sehingga melindungi Anda dari masalah hubungan yang berkaitan dengan usia.
Pisang
Makan pisang baik untuk jantung dan sirkulasi darah Anda. Pisang memiliki kalium tinggi, kadar natrium terkontrol yang ampuh mengurangi risiko terkena masalah jantung. Salah satu yang faktor yang mempengaruhi kualitas hubungan intim.
Jahe
Jahe adalah salah satu di antara makanan alami untuk pembesaran si Otong karena kemampuannya untuk meningkatkan aliran darah dan kesehatan arteri. Sebuah studi menemukan bahwa mengkonsumsi satu sendok teh jahe beberapa kali seminggu dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Selain itu, rempah-rempah ini juga telah ditemukan untuk meningkatkan kadar testosteron serta viabilitas sperma.
BACA JUGA: Gawat, Pakai Deodoran Bisa Bikin Si Otong Loyo
Madu
Madu mengandung senyawa seperti quercetin, yang telah ditemukan untuk mengatasi depresi. Anda dapat mencoba menambahkan madu ke dalam mangkuk oatmeal atau teh. Namun, Anda harus mengkonsumsi dalam jumlah sedang karena satu sendok makan nektar manis ini menawarkan 17 gram gula dan 64 kalori.
Bawang putih
Orang Mesir kuno menggunakan bawang putih sebagai penguat stamina. Saat ini, para peneliti telah mengkonfirmasi bahwa makan bawang putih dapat membantu menghentikan produksi deposit lemak baru di dalam dinding arteri. Oleh karena itu, Anda dapat menjaga Si Otong tetap berdiri dengan memasukkan bawang putih ke dalam campuran makanan.(*)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.jpeg "Jaga Hati - JPNN.com")