Cara Nyaman Saat Perjalanan Jauh, Coba 3 Tips Berikut ini

GenPI.co - Rasa gelisah dan ketakutan terkadang menghantui setiap perjalanan jarak jauhmu. Terlebih perjalanan yang menggunakan transportasi pesawat, alhasil kamu tidak dapat bisa tidur ataupun merasa nyaman.

Ada beberapa cara untuk membuat perjalanan Anda akan terasa lebih nyaman dan tenang. Dilansir dari Huffington post berbagi kiat agar dapat beristirahat bahkan tidur dengan pulas.

1. Kurangi konsumi gula dan alkohol

Beberapa orang berpikir bahwa alkohol dapat membuat tidur menjadi lebih pulas di pesawat, namun kenyataannya hal tersebut hanya bertahan tiga sampai empat jam saja.

Alkohol hanya akan membuat Anda terbangun dari tidur dengan sakit kepala, rasa haus dan selanjutnya kesulitan untuk kembali tidur. Gula menyebabkan perut menjadi kembung dan membuat terasa tidak nyaman.

BACA JUGA : Liburan Akhir Tahun, Ini Cara Dapatkan Tiket Pesawat Murah

2. Sepatu yang nyaman dan longgar

Tidak hanya pakaian yang nyaman, sepatu yang Anda kenakan juga perlu diperhatikan. Travel blogger kay mengatakan sepatu jenis slip on yang longgar akan membuat perjalanan jarak jauh lebih nyaman.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News