Bak Angelina Jolie, Cinta Laura Beberkan Rahasia Badan Seksinya

Wanita mana yang tak ingin memiliki badan sehat dan seksi seperti Cinta Laura? Selebritas cantik itu memang dikenal sangat disiplin dalam menerapkan pola hidup sehat. 

Berbagai olahraga ia lakukan, mulai dari fitness, boxing hingga renang. Tak ayal badannya kini terlihat segar dan seksi.

Aktris yang mengidolakan Angelina Jolie itu pun membeberkan rahasia program olahraga yang cukup ketat. Dalam seminggu, ia rutin pergi ke tempat fitness sebanyak 5-6 kali.

Terkadang jika ada goal yang ingin dicapai, ia bahkan bisa latihan 10 sampai 12 kali seminggu, dengan masing-masing 1 jam latihan sebanyak 2 kali sehari.

“Kalau program aku, sih, biasanya aku mungkin 5-6 kali ke gym dan itu benar-benar angkat barbel. High intensly workout training. Nggak banyak treadmill, karena sebenarnya kebanyakan cardio juga nggak bagus buat badan dan nggak akan berubah,” ujar Cinta kepada GenPI.co di Mall Grand Indonesia, Jakarta, Jumat (13/12).

BACA JUGA : Tak Puas Bermusik, Cinta Laura Bisnis Fesyen Olahraga Wanita

Tak cukup hanya membentuk otot di gym, wanita 26 tahun itu juga mengimbangi olahraganya dengan bermain tinju (boxing) sebanyak 2 kali seminggu. Hal itu dia lakukan agar otot tangannya bisa lebih berisi dan seksi. 

“Dan penting untuk di balance. Jadi, kalau pagi olahraganya cardio, sorenya lebih strenght training biar bisa ngebangun otot-otot kita,” lanjutnya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News