7. Menurunkan Kolestrol
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan Jurnal Pertanian dan Kimia Pangan, biji mangga memiliki kemampuan ampuh untuk menurunkan kadar kolestrol LDL.
Biji mangga bisa menstabilkan kadar kolestrol secara keseluruhan. Ini disebabkan karena adanya aktivitas antioksidan polifenol tinggi dalam biji mangga.
8. Mencegah Kanker
Biji mangga memiliki antioksidan, fitokimia, dan asam galat. Penelitian yang dilakukan menunjukkan efek antipoliferatif dari ekstrak etanol biji mangga pada sel kanker, dan hasilnya positif dapat menurunkan risiko kanker payudara pada wanita.
Biji dari buah mangga juga dapat dikonsumsi dan banyak manfaatnya bagi kesehatan Anda. (*)
Lihat video seru ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News