Minum 3 Teh Herbal ini, Dijamin Turunkan Tekanan Darah Tinggi

Minum 3 Teh Herbal ini, Dijamin Turunkan Tekanan Darah Tinggi - GenPI.co
ilustrasi : teh herbal (foto: unsplash)

GenPI.co - Tekanan darah tinggi merupakan kondisi yang membahayakan dan dapat menyebabkan penyakit lainnya, seperti jantung dan stroke. 

Salah satu cara untuk mengatasinya adalah mengonsumsi teh herbal secara rutin untuk mengontrol tekanan darah tinggi.  

Dilansir dari Express (26/12), ada tiga jenis teh herbal yang berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Khasiat teh herbal bisa dirasakan jika dikonsumsi secara rutin.

Tiga teh herbal yang berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah tinggi teh hibiscus, teh hitam, dan teh oolong. Berikut informasi selengkapnya.

Teh Hibiscus

Teh hibiscus merupakan teh herbal yang terbuat dari kembang sepatu yang berwarna merah. Menurut sejumlah penelitian, teh hibiscus telah terbukti dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Teh ini dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik masing-masing rata-rata 7,58 mmHg dan 3,53 mmHg.

BACA JUGA : Teh Gingseng, Ampuh Ganaskan Si Doi Malam ini di Kamar

Teh hitam

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya