Tangkal Bahaya Penyakit Kanker dengan Rajin Makan Tomat Cherry

Tangkal Bahaya Penyakit Kanker dengan Rajin Makan Tomat Cherry - GenPI.co
Kecil tapi bermanfaat untuk tubuh (sumber : instagram @yanesthi)

GenPI.co - Tomat Cherry mungkin sebagian orang masih asing mendengarnya, tetapi punya manfaat yang sama dengan sayuran lainnya. Baik untuk kesehatan maupun kegunaannya.

Sesuai dengan namanya tomat cherry memiliki ukuran mini dengan berwarna merah. Tampilannya yang cantik biasanya menjadi hiasan makanan yang akan dihidangkan.

Untuk rasanya mempunyai ciri khas asam dan dapat diolah dengan makanan lainnya. Dalam tomat tersebut punya banyak kandungan baik, yakni ada vitamin C, B6, K, thiamin, magnesium, kalium, mangan dan fosfor

Tak hanya itu, tomat cherry sangat rendah lemak dan tinggi akan serat. Untuk itu GenPI.co sampaikan manfaatnya segi kesehatan berdasarkan beberapa sumber yang sudah diolah : 

1. Mencegah kanker

Kanker adalah penyakit yang cukup menakutkan. Sebab, bisa berdampak paling buruk adalah kematian pengidapnya.

Jika rutin mengonsumsi tomat cherry menjadi jawabannya. Sebab, dalam sayuran itu ada vitamin C sebagai antioksidan, bisa menangkal efek buruk pada radikal bebas yang bisa menimbulkan kanker kulit.

2. Jantung menjadi sehat

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya