Cahaya Gadget Bisa Picu Penuaan Dini, Hati-hati ya

GenPI.co - Ada dampak negatif dari cahaya gadget. Hati-hati! Bias sinarnya bisa menyebabkan penuaan dini. 

Dari hasil penelitian, cahaya biru dari gadget mampu masuk lebih dalam ke kulit dibanding cahaya UVA dan UVB (ultraviolet). 

BACA JUGA: Main Gadget Kondisi Gelap Bisa Memicu Kanker

Cahaya biru dapat masuk ke dalam kulit bagian dermis. Di bagian ini, ada kolagen dan elastin, dua komponen penting yang menyehatkan kulit.

Cahaya biru ini lah yang menyebabkan pigmentasi. Itu artinya, cahaya biru dari gadget berpotensi menyebabkan penuaan dini.

BACA JUGA: Kaget! Ternyata Mangga Bisa Menahan Efek Negatif Paparan Sinar UV

Cahaya biru ini juga berdampak pada pola tidur. Jika terlalu sering bermain ponsel di malam hari akan membuat orang sulit tidur.

Bagaimana cara meminimalisirnya? Cara termudah yang bisa dilakukan adalah mengenakan cover cahaya biru pada gadget. Selalu gunakan mode malam.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News