Jantung Anda Sehat? Sentuh Ujung Kaki untuk Mengetahuinya

Jantung Anda Sehat? Sentuh Ujung Kaki untuk Mengetahuinya - GenPI.co
Ilustrasi: medical news

GenPI.co - Jantung sehat itu ternyata bisa dicek dengan gampang. Caranya simpel dan nggak ngerepotin. Cukup sentuh ujung jari, kondisi jantung langsung bisa diketahui.

Serangan jantung memang menakutkan. Yang tadinya sehat, bisa mendadak tutup usia. Mirisnya, banyak yang tidak sadar bahwa dirinya punya jantung yang tidak sehat.

Deteksi dini sangat dianjurkan. Tesnya mudah dan sederhana.

Sentuh ujung jari kaki, Anda akan langsung tahu jantungnya sehat atau sakit.

BACA JUGA: Jantung Berdebar Lihat Bidadari Hoki Rusia Tak Berbusana

Apabila tubuh Anda masih fleksibel untuk mencapai jari kaki, jantung Anda masih sehat.

Dalam jurnal Heart and Circulatory Physiology disebutkan, dengan mengetes satu di antara jari kaki, seorang bisa tahu jantungnya masih tetap sehat atau tidak. Bahkan saat di tengah-tengah liburan sekali pun.

Langkahnya gampang, cukup cuma duduk di lantai dengan kaki diluruskan ke depan dan jari kaki mengarah ke atas.Lalu coba menjangkau dan menyentuh ujung jari kaki dengan tangan. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya